Menu

Poslední článek

Sportovní soustředění žáci + dorost

Autor: Pavel Jirků  •  Vydáno: 28.6.2020 16:15  •  Přečteno: 52x

Sportovní víkend přípravky

Autor: Pavel Jirků  •  Vydáno: 28.6.2020 16:04  •  Přečteno: 31x

Sportovní soustředění mužů

Autor: Pavel Jirků  •  Vydáno: 16.6.2020 15:58  •  Přečteno: 108x

ZMĚNA TERMÍNU SOUSTŘEDĚNÍ PŘÍPRAVKY V HEROLTICÍCH 19.-21.6.2020

Autor: Miroslav Vicenec  •  Vydáno: 25.5.2020 23:51  •  Přečteno: 91x  •  Komentářů: 0

TERMÍNY LETNÍHO SOUSTŘEDĚNÍ V HEROLTICÍCH - PŘÍPRAVKA A ŽÁCI + DOROST / aktualizováno 25.5.2020

Autor: Miroslav Vicenec  •  Vydáno: 25.5.2020 23:35  •  Přečteno: 383x  •  Komentářů: 0

Kalendář

Kategorie: Aktuality

PLÁN LETNÍ PŘÍPRAVY OD 27.4.2020 / DLE STAVU NOUZOVÉHO OPATŘENÍ BUDE UPŘESNĚNO

Plán letní přípravy na sezónu 2020/2021 - začátek je naplánován na pondělí 27.4.2020 na HALE BÓŽI MODÉHO (hřiště, plocha) - BUDE UPŘESNĚNO DLE STAVU NOUZOVÉHO OPATŘENÍ!!

ZAČÁTEK LETNÍ PŘÍPRAVY:

PONDĚLÍ 27.4.2020

16:00 - 17:00   PŘÍPRAVKA (HALA - plocha, hřiště) / ročník 2011 a mladší

17:00 - 18:15   ŽÁCI (HALA - plocha, hřiště) / ročník 2006 - 2010

18:30 - 20:00   DOROST + JUNIOŘI (HALA - plocha, hřiště) / ročník 2001 - 2005


STŘEDA 29.4.2020

16:00 - 17:15   ŽÁCI (HALA - plocha, hřiště)

17:30 - 19:00   DOROST + JUNIOŘI (HALA - plocha, hřiště)


OD 4.5.2020 TÝDENNÍ CYKLUS:

PONDĚLÍ

16:00 - 17:00   PŘÍPRAVKA (HALA - plocha, hřiště)

17:00 - 18:15   ŽÁCI (HALA - plocha, hřiště) 

18:30 - 20:00   DOROST + JUNIOŘI (HALA - plocha, hřiště)


ÚTERÝ

16:00 - 17:15   ŽÁCI (HALA - plocha, hřiště / ZEMĚDĚLKA - tělocvična, hřiště - UPŘESNÍM)

17:30 - 19:00   DOROST + JUNIOŘI (HALA - plocha, hřiště / ZEMĚDĚLKA - tělocvična, hřiště, posilovna - UPŘESNÍM)


ČTVRTEK

15:30 - 16:45   ŽÁCI (HALA - plocha, hřiště) 

17:00 - 18:00   PŘÍPRAVKA (HALA - plocha, hřiště)

18:00 - 19:30   DOROST + JUNIOŘI (HALA - plocha, hřiště)

 

PÁTEK / 1. a 8.5.2020 VOLNO

15:00 - 16:30   ŽÁCI (HALA - plocha, hřiště / KOLO POTVRDIT)

16:30 - 18:30   DOROST + JUNIOŘI (HALA - plocha, hřiště / KOLO POTVRDIT)


SOBOTA - NEDĚLE

INDIVIDUÁLNÍ PŘÍPRAVA

(DOROST+JUNIOŘI - kolo, "domácí" posilovna s vlastní váhou ruce + nohy + core, bazén, ŽÁCI - technika hokejky, střelba, švihadlo - odrazová síla, kolo, posilovací cviky s vlastní váhou - kliky, leh sedy, dřepy s výskokem, core / břicho a cvičení / vedení míče)!!




 


print Formát pro tisk

Komentáře rss


Nebyly přidány žádné komentáře.