Menu

Poslední článek

ZMĚNA TERMÍNU SOUSTŘEDĚNÍ PŘÍPRAVKY V HEROLTICÍCH 19.-21.6.2020

Autor: Miroslav Vicenec  •  Vydáno: 25.5.2020 23:51  •  Přečteno: 1x  •  Komentářů: 0

TERMÍNY LETNÍHO SOUSTŘEDĚNÍ V HEROLTICÍCH - PŘÍPRAVKA A ŽÁCI + DOROST / aktualizováno 25.5.2020

Autor: Miroslav Vicenec  •  Vydáno: 25.5.2020 23:35  •  Přečteno: 259x  •  Komentářů: 0

SPORTOVNÍ LÉKAŘSKÁ PROHLÍDKA 2020/2021

Autor: Miroslav Vicenec  •  Vydáno: 14.5.2020 8:05  •  Přečteno: 468x  •  Komentářů: 0

PLÁN LETNÍ PŘÍPRAVY OD 11.5.2020 PO UVOLNĚNÍ VLÁDNÍCH OPATŘENÍ!!

Autor: Miroslav Vicenec  •  Vydáno: 5.5.2020 2:15  •  Přečteno: 231x  •  Komentářů: 0

TERMÍN LETNÍHO SOUSTŘEDĚNÍ V HEROLTICÍCH - MUŽI + JUNIOŘI 12. - 14.6.2020

Autor: Miroslav Vicenec  •  Vydáno: 5.5.2020 2:14  •  Přečteno: 50x  •  Komentářů: 0

Kalendář

Kategorie: Aktuality

PLÁN LETNÍ PŘÍPRAVY OD 11.5.2020 PO UVOLNĚNÍ VLÁDNÍCH OPATŘENÍ!!

V pondělí 11.5.2020 bude zahájena letní příprava pro všechny mládežnické kategorie - plán tréninků viz níže po rozkliknutí článku. Před tréninkem budu potřebovat podepsat ČESTNÉ PROHLÁŠENÍ.

PONDĚLÍ

16:00 - 17:00   PŘÍPRAVKA (HALA - plocha, hřiště)

17:00 - 18:15   ŽÁCI (HALA - plocha, hřiště) 

18:30 - 20:00   DOROST + JUNIOŘI (HALA - plocha, hřiště)


ÚTERÝ

16:00 - 17:15   ŽÁCI (HALA - plocha, hřiště)

17:30 - 19:00   DOROST + JUNIOŘI (HALA - plocha, hřiště)


ČTVRTEK

15:30 - 16:45   ŽÁCI (HALA - plocha, hřiště) 

17:00 - 18:00   PŘÍPRAVKA (HALA - plocha, hřiště)

18:00 - 19:30   DOROST + JUNIOŘI (HALA - plocha, hřiště)

 

PÁTEK

15:00 - 16:30   ŽÁCI (HALA - plocha, hřiště / KOLO POTVRDIT)

16:30 - 18:00   DOROST + JUNIOŘI (HALA - plocha, hřiště / KOLO POTVRDIT)


SOBOTA - NEDĚLE

INDIVIDUÁLNÍ PŘÍPRAVA

(DOROST+JUNIOŘI - kolo, "domácí" posilovna s vlastní váhou ruce + nohy + core, bazén, ŽÁCI - technika hokejky, střelba, švihadlo - odrazová síla, kolo, posilovací cviky s vlastní váhou - kliky, leh sedy, dřepy s výskokem, core / břicho a cvičení / vedení míče)!!


ROZDĚLENÍ DO SKUPIN:

PŘÍPRAVKA - ROČNÍK 2011 A MLADŠÍ

ŽÁCI - ROČNÍK 2006 - 2010

DOROST + JUNIOŘI - ROČNÍK 2001 - 2005

print Formát pro tisk

Komentáře rss


Nebyly přidány žádné komentáře.